2°P, 2°Q: Semana 5 - Clase #10

Semana 5:

Jueves, 4 de febrero de 2021

Educación Física

Clase #10

Actividades:

Cuando inició la clase, nos envió a salas reducidas para continuar con el proyecto. Debo decir que nos pasamos toda la hora planeando la coreografía y su música.

Aquí anoto los pasos de la coreografía:

• Marcar con pie derecho al ritmo de la música (3 pisadas suaves y luego 1 fuerte). Cuando se hace la pisada fuerte, extendemos ambos brazos con el balón hacia adelante. (15 segundos)
• Voleo dos veces y luego coger la pelota con ambas manos (30 segundos).
• Voleo y aplaudir en el aire (10 segundos).
• Recepción normal (20 segundos).
• Recepción y aplaudir en el aire (10 segundos).
• Recepción con muñecas (2 veces) y voleo (20 segundos).
• Voleo hacia la pared y atrapar pelota con ambas manos (20 segundos).
• Voleo caminando hacia adelante y atrás (15 segundos).
• Recepción caminando hacia adelante y atrás (15 segundos).
• Golpeo de la pelota con los puños uno por uno (20 segundos).
• Lanzar la pelota, luego cogerla y extenderla hacia adelante (5 segundos).

También asignamos la música para aquella actividad. Iba a ser un mix de la música del nivel El parque de atracciones, de Dancing Line, y de una canción que propuso Hannah llamado New face. Los unimos y cortamos algunas partes para que durara al menos 3 minutos.

Cuando regresamos a la sala principal, el profesor nos puso una canción que se llama El humahuaqueño. La canción proviene de Argentina, pero representa la cultura de los Andes porque es tradicional en toda la cordillera. Como en algunas clases anteriores, no tuvimos tiempo para el calentamiento. Así que salimos de la clase y estar cansados.

Reflexión:

Me siento aliviado que logramos planear toda la coreografía en esta clase, así, en la siguiente semana podamos practicarlo. Además, es bueno para mí que incluyamos una de mis músicas favoritas a la coreografía. Incluso es interesante que la canción El humahuaqueño es tradicional en toda la cordillera de los Andes.

En esta clase, fui pensador y de mentalidad abierta, aplicando la habilidad de Pensamiento, ideando algunos pasos para la coreografía y teniendo varias ideas sobre esta. Igualmente, fui buen comunicador, desarrollando las habilidades de Comunicación y de Sociales, participando en la clase y compartiendo mis ideas con los demás del grupo.