Portada
Segundo Xavier Izurieta Arreaga
9no Grado A ⚽
Educación Física y para la Salud
Docente: Jorge Santander
2020-2021
😅 EL DIARIO
ACTIVO 😏😄
¡Activo todo el tiempo!
1°P, 2°Q: Semana 7 - Clase #13
Semana 7: Jueves, 3 de diciembre de 2020 Educación Física Clase #13 Actividades: Al principio, el profesor nos dio una nueva frase: "La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable." No analizamos esta frase, pero creo que se refiere a que la fuerza que tenemos no viene de nuestras habilidades o fortalezas, sino que viene del gran esfuerzo que tú impones a cualquier reto. Después, realizamos un calentamiento de 10 minutos. Aunque creo que duró más, pienso que fue necesario, porque no hemos hecho calentamiento en las últimas clases. Luego de eso, realizamos un nuevo tipo de ejercicios: ejercicios de voleibol. Realizamos voleo, recepción, y rodar la pelota de izquierda a derecha con rodillas flexionadas. El de recepción se me dificultó un poquito, porque al golpear la pelota me hacía doler un poco la mano en un instante. Por último, escuchamos a algunos compañeros que no podían hacer educación e investigaron sobre algunos temas. Aquí adjunto el link ...
Comentarios
Publicar un comentario