1°P, 1°Q: Semana 6 - Clase #12
Semana 6
Jueves, 9 de julio de 2020
Educación Física: Prácticas Deportivas.
Clase #12
Actividades:
El día de hoy fue igual que la clase pasada: Realizamos calentamiento y dominio del balón. Con el calentamiento estoy bien aunque sudo a medias. Por otro lado, desarrollamos unos nuevos ejercicios del dominio del balón. Una fue pasar el balón a la nuca, atraparla con la manos hacia atrás solo para botearla entra las piernas hacia adelante y hacerlo de nuevo. En ese fallé algunas veces, pero luego empecé a dominarlo. Los otros fueron lanzar la pelota hacia arriba y cogerla con la misma mano con que se lanzó, todo esto tenía que ser acostado. Era difícil para mí debido a que no quería que la pelota golpeará mi cara. Solo fueron unas cuantas veces que lo hice y tenía que usar el otro brazo para equilibrar el balón al atraparlo. La menos difícil fue lanzando con una y cogiendo con otra, porque al menos podía medir bien el lanzamiento.
Reflexión:
Me pareció genial esta clase porque realizamos ejercicios deportivos. Pero debo mejorar en el ejercicio de lanzar el balón y cogerla con una mano de forma acostada. Con el tiempo lo podré dominar. Me siento bien que haya logrado la mayoría de los ejercicios que el mister nos ordenó a hacer. Adicionalmente, fui audaz, íntegro y utilicé la habilidad Autogestión realizando todos los ejercicios y los nuevos de forma honesta.
Jueves, 9 de julio de 2020
Educación Física: Prácticas Deportivas.
Clase #12
Actividades:
El día de hoy fue igual que la clase pasada: Realizamos calentamiento y dominio del balón. Con el calentamiento estoy bien aunque sudo a medias. Por otro lado, desarrollamos unos nuevos ejercicios del dominio del balón. Una fue pasar el balón a la nuca, atraparla con la manos hacia atrás solo para botearla entra las piernas hacia adelante y hacerlo de nuevo. En ese fallé algunas veces, pero luego empecé a dominarlo. Los otros fueron lanzar la pelota hacia arriba y cogerla con la misma mano con que se lanzó, todo esto tenía que ser acostado. Era difícil para mí debido a que no quería que la pelota golpeará mi cara. Solo fueron unas cuantas veces que lo hice y tenía que usar el otro brazo para equilibrar el balón al atraparlo. La menos difícil fue lanzando con una y cogiendo con otra, porque al menos podía medir bien el lanzamiento.
Reflexión:
Me pareció genial esta clase porque realizamos ejercicios deportivos. Pero debo mejorar en el ejercicio de lanzar el balón y cogerla con una mano de forma acostada. Con el tiempo lo podré dominar. Me siento bien que haya logrado la mayoría de los ejercicios que el mister nos ordenó a hacer. Adicionalmente, fui audaz, íntegro y utilicé la habilidad Autogestión realizando todos los ejercicios y los nuevos de forma honesta.
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